About me

Qualifikationen und Weiterbildungen:

  • Euro Education: Aerobic/ Dance Trainer (2013)
  • IST: Lizenz Fitness Training B (2013)
  • Polar: Own Zone Guide (2014)
  • Schwinn Cycling: Certification Bronze Level Instructor (2014)
  • IFAA Akademie: muscle activity excellent (MAX) (2014)
  • IST: Lizenz Rückentraining A-Lizenz (IST) (2014)
  • IST: Lizenz Medizinisches Fitnesstraining (IST) (2014)
  • IST: Lizenz Group Fitnesstraining (IST) (2014)
  • EuroEducation: Ausbildung sling Pilates (2014)
  • IST: Lizenz Personal Training A-Lizenz (IST) (2014)
  • IST: Lizenz Sporternährung B-Lizenz (IST) (2014)
  • IST: Zertifikat Cardio Training (IST) (2015)
  • IST: Sport und Gesundheitstrainerin (IST) (2015)
  • ÖNV Verband: Lauf Basic Instructor (2015)
  • Akademie für Prä- & Postnatales Training: Postnatales Training – Fortbildung (2015)
  • Les Mills Ready to teach Qualifikation (2015)
  • Safs&Beta Faszientraining & Triggerpoint Management (2015)
  • IST Studieninstitut: Diplom Fitness Professional (IST) (2016)
  • TRX Qualified: Suspension Training Course (2017)
  • Pole Basic Instructor (2017)
  • DOSB-Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation (2017)
  • Yoga Alliance 200 h Yogalehrer Vinyasa Ashtanga (2018)
  • WOGA Instructor / Yoga on water (2020)

Mein Unterricht ist sportlich und herausfordernd, aber immer auf die jeweilige Zielgruppe angepasst, ob jung oder alt, ob erfahren oder unerfahren, ob männlich oder weiblich. Bei mir gilt immer,…

YOUR BODY – YOUR WORKOUT